四合院：一心搞科技，却要我修仙 第31节

　　智子见状，语气调侃道：

　　“怎么样？感觉还不错吧？”

　　陈安抹了把额头上的汗水，喘着气回答道：

　　“嗯，感觉还不错”

　　智子继续说道：

　　“既然感觉不错，那就再来一遍吧这次要更加努力，将药力充分吸收”

　　陈安点了点头，稍作休息后，再次开始演练八卦掌

　　他知道，只有通过不断的锻炼，才能将体内的药力完全吸收，进一步提升自己的实力

　　八卦掌融合了道家养生、健身、防身的理念，将武功与导引吐纳融为一体，内外兼修，既可强身健体，又能锻炼攻防搏击的技能

　　八卦掌的转掌（走转和掌法）是一门高级动功，内含上乘的内功功法

　　初期苦练转掌、身法，体悟三十六歌诀，三年方能小成（智子评定为2级初成）

　　中期精研四十八法诀、研究用法，七年可大成（智子评定为4级小成）

　　后期修炼神意内功，以有形练无形，内外兼修这只可意会不可言传

　　现如今，陈安已经中期大成，正在摸索神意内功的修炼之法，希望能达到刚柔相济，纯以神行的境界

　　内功就是内劲的应用，内劲是内功的本体其根本在于全身气血的运用

　　神意引领气息在筋骨内流通，神与气相融相合，凝聚一体，敛气入骨，就是内劲

　　全身内劲汇聚，意念变化，劲随意动，混元如一，便是内功

　　第二遍的演练对陈安来说比第一遍更为艰难，

　　因为智子开始根据他的身体特征和药效吸收情况，对招式动作进行了细微的调整

　　这些微调虽然并未改变八卦掌的招式本身，但动作的每一个细微的变化都能更加适应陈安自身，

　　使他的动作更契合掌法意境，更有利于药效的深入吸收和锻炼效果的最大化

　　智子通过高精度的扫描，能够精确捕捉到陈安在演练过程中的每一个细微动作

　　一旦发现哪个动作不到位，智子会立即提醒陈安，

　　并通过影像投射的方式，将正确的动作示范直接展示在他的脑海中

　　然而，要改掉陈安十几年形成的习惯并不容易

　　每当他试图按照智子的要求调整动作时，都会感到极度的不适和痛苦

　　但陈安的精神力和意志力远超常人，他紧咬牙关，凭借着坚定的信念和毅力，一步步地纠正着自己的动作

　　一遍演练完了，又是一遍

　　随着时间的推移，陈安的动作逐渐符合了智子的要求

　　他感到肌肉深处的麻痒酸痛逐渐消失，取而代之的是一缕缕暖流在身体内流动

　　这种感觉让他仿佛置身于温泉之中，全身的筋骨肌肉都在逐渐放松，

　　药力也在悄然间渗进血管和经脉，流向身体的每一个角落，滋润着每一个细胞

　　当第三遍八卦掌打完，陈安感觉自己仿佛脱胎换骨一般，那种难受的感觉消失得无影无踪

　　取而代之的是一股无尽的活力和力量感

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　　他感到自己的身体仿佛充满了能量，头脑清晰，精力旺盛

　　智子见状，问道：“怎么样，这次感觉更舒服吧？”

　　陈安笑着点了点头，回答道：

　　“确实感觉好多了这套微调过的八卦掌更适合我”

　　智子肯定地说：

　　“没错，宿主，这是为你量身定做的！以后你的动作招式就按照新的标准来演练吧”

　　陈安点点头，非常认真地回答：

　　“嗯，会的，我能感觉的到，效果确实比原来的强！”

　　此时，天色已经大亮四合院里的人们开始陆续起床洗漱，买菜做饭

　　陈安看了看自己这一身，被药浴残留的药水和演练的汗水混合浸染的“战袍”，决定再简单冲洗一下

　　他兑了些温水，来到院子里的水池边，开始冲洗

　　西院这边是有单独自来水的，水池就在南边菜地旁边，紧挨着南院墙，东边就是被封上的大门

　　排水道直通户外胡同的下水道

　　冲洗时，陈安心里琢磨着：

　　“看来得赶紧时间改建一个洗浴间了

　　不然，每次锻炼过后，没地方洗澡真是令人头疼

　　在院子里冲洗，终究不是长久之计

　　公共浴室虽然也是一个选择，但一群大老爷们光着膀子一起洗，

　　那画面不忍直视，而且固定时间营业，不太方便，还是算了吧

　　还是在家里自由，想什么时候洗就什么时候洗！”

第34章 调教小奶狗

　　洗漱完毕后，陈安换上干净衣服，走进了厨房，开始准备早饭

　　早饭要吃饱吃好，不能将就！

　　陈安熬了一大锅金灿灿的玉米面粥，接着，他又烙了二合面葱花饼，那葱香味儿，就甭提了！

　　那葱花还是从自家荒废的小菜地里意外发现的小葱，就地取材的，新鲜得很！

　　当然，酸辣土豆丝和几个水煮蛋也是必不可少的

　　随着葱花饼一出锅，厨房隔壁的许家人都情不自禁地嗅了嗅鼻子，仿佛被那诱人的香气吸引

　　没多久，陈安就听到了许大茂的声音：“妈，我要吃葱花饼！”

　　听到许大茂的喊声，陈安微微一笑，原剧中许大茂和娄晓娥应该是去年结的婚

　　但现在，娄晓娥的命运已经改变，还在沈州，所以许大茂仍然是单身青年一个，和父母同住，许父许母还没有搬出去

　　不过许大茂今年应该才25岁，年龄不大，还年轻

　　父母面前永远都是孩子

　　不过还好，厨房的排烟设计得相当合理，葱香味儿只是传得稍远了一些，其他菜品的味道倒没有飘出太远

　　不然的话，恐怕中院贾家的几个“小白眼狼”也要闹腾起来了！

　　陈安把早饭做好之后，陈凡和林惜还在睡梦中

　　估计这两天他们因为担心和害怕，没有休息好

　　于是，他轻轻敲了敲房门，温柔地喊道：“起床吃早饭了！”

　　“吃饭！马上来！”

　　话音刚落，就听到里面传来陈凡和林惜的回应声

　　“你们洗漱完了，就来厨房”

　　陈安说完后，转身离开了西厢房

　　没过多久，两人来到了厨房

　　林惜有些脸红地说：“二哥，今天我起晚了”

　　她觉得没起来帮陈安做饭，有些不好意思了

　　“没事儿，快吃饭吧”陈安笑着摆摆手道

　　“今天早饭可真丰盛！真香，真好吃！”

　　陈凡已经迫不及待地开始大快朵颐

　　全面恢复的陈安，锻炼后的胃口也特别好，饭量甚至达到了往常的三倍

　　幸好他早有准备，做的饭菜足够多

　　饭后，陈安开始为三只小奶狗准备伙食

　　他一边忙碌着，一边向陈凡和林惜介绍：

　　“小凡，惜惜，既然要养狗，你们也要了解一些中华田园犬的习性

　　比如，当它们打滚露出肚皮时，那是在认错和撒娇；