孙女在蘑菇屋洗碗，我身份曝光了 第123节

“而且呼吸的时候，是逆向呼吸。”

叶玲点头，这一点她明白，看着杨丽出拳的动作，很快，不过一个呼吸，就打出了十几拳。

每一拳都感觉到凌厉的拳风。

“出拳的时候，要做到腰马合一，拳风才会快、拳风才会强，总之你每使用一拳，全身肌肉绷紧就行了。”

“想要肌肉绷紧，最好是猛然吸一口气，腹部收缩，这样就可以坐到全身绷紧，肌肉联系在一起。”

叶玲点头，猛然吸一口气，打出一拳。

杨丽点头：“就是这样，多练习练习，不仅能坐到要腰马合一，更是能气沉丹田。”

“谢谢杨姐教导。”

“我怕我爷爷误人子弟，你本就是个好苗子，只是没有找对方法，以后有什么不懂的地方问我就是了。”

江辰：······

这丫头居然这么说自己的爷爷，你的拳法还不是我教导的。

江辰并非是那种严酷的师傅，哪怕教导其他人也是一样。

子枫问道：“杨姐，我们也可以学习吗？”

杨丽点头：“当然，马步只是练武的基本功，基本功扎实了，学什么武功都快。”

黄雷一笑：“这怎么就跟学数学一样，数学老师讲基本的公式记住了，带入进去，无论题材如何变化，都能以不变应万变。”

何灵点头符合：“确实差不多。”

子枫、彭彭站在一边，蹲着马步，开始练拳，黄雷何灵也加入了战队，也跟着练拳。

江辰道：“在古代有入门先站三年桩，才能学习武术的说法，马步是练武前的基本功之一，练武不练功，到老一场空;练功不练腰，终究艺不高。”

“一个练武之人，首先要练就强健的体魄。没有良好的体能，没有强健的体魄，要想在武功上有所成就，是绝对不可能的。”

“而体能的强弱则与内脏功能的好坏有着直接的关系，用武术和中医理论来说，即是体内气血的调和与否，内气是否充盈。”

“马步桩站的好，将使人体内脏得到特殊的锻炼，其功能将得到改善，从而使体内气血平衡，内气充盈，内分泌功能增强。”

杨丽白了一眼：“说这么多有什么用？”

江辰解释道：“我是在讲述马步桩的好处，为什么要站桩，古代的老师可不会这么讲，他们总会让你们站桩，很多人都不理解。”

江辰笑道：“你们看杨姐就知道了，武功很高，那是内分泌增强的效果。”

几人听见这话，都笑了，差点没忍住，摔倒在地上。

内分泌增强？

第97章 ，老爷子戏耍彭彭

直播间哈哈大笑。

【爷爷，您老太可爱了。】

【杨姐肯定生气了，老爷子就面对杨姐的怒火吧！】

【原来练武的人内分泌增多，这也是头一次听说。】

【其实爷爷解释得很好，至少我听明白了，练习站桩可以让内腹壮大，得到平衡。】

【老爷子解释的很明白，也很清楚。】

【老爷子，那女人内分泌增多脾气暴躁，是怎么回事？】

【楼上，那是内分泌失调】

杨丽受不了了，这老家伙敢这么说她。

当下一拳打向江辰。

江辰呵呵一笑，小丫头你早就想跟爷爷较量了吧！

江辰伸出右手防御。

杨丽举手投足，骨和骨之间金铁交鸣，动作迅猛，一招快过一招，出手毫不留情。

杨丽的速度越来越快，但是江辰的速度更快。

几人看着两人交手，只能看到人影窜动，根本看不到两人是如何战斗的。

叶玲看呆了。

好快的速度，尤其是师祖爷一只手就挡住了杨姐的进攻。

江辰右脚用力，整个身子飞了起来，腾空而起，一跃到了树上。

杨丽抬头看着江辰，喝道；“爷爷，有本事你下来。”

“哈哈···小丫头，你现在还不是我对手，内功太差了，修行几十年，中途肯定有有偷懒，武者不进则退，你退步了。”

江辰站在树上。

直播间看着江辰一跃站在树上。

纷纷惊愕。

【刚才那是老爷子的轻功吗？飘飘然就上树了。】

【轻功原来真的存在，感觉地球对他没吸引力啊！】

【这一手简直帅呆了。】

【你们看杨姐不敢上树，说明杨姐还不能施展轻功吧！】

【老爷子太厉害了。】

【刚才我录了视频下来，放慢了一百倍，这才还清楚杨姐出手的速度，那速度简直堪比子弹的速度，好快。】

叶玲看着江辰站在树上，一脸羡慕，这才是她追求的武者，这才是她追求的力量。

杨丽白了一眼：“你以为我不敢上树吗？”

“你轻功还没有练到家。”

“哼，你就只知道欺负自己的孙女。”

江辰：······

这谁欺负谁啊！

明明是你欺负爷爷好不，都这么大了，一点道理都不讲。

江辰一跃而下。

子枫问道：“爷爷，您老怎么会飞起来，这难道就是轻功吗？”

“只要你内气足够多，就能够飞起来。”

“哪我不理解了，您老不是让我们相信科学吗？可科学的解释人是不能飞的，因为有吸引力存在。”

黄雷几人眼前一亮。

这话说的太对了。

万有引力，这就是科学。

看看老爷子怎么解释？

江辰点头；“你说的很对，你们有吸引力，我没有。”

额·····

您老没有吸引力？

这解释······

【哈哈···老爷子这解释真是醉了。】

【老爷子老牛逼了，总有自己的一套理论。】

【老爷子对于地球来说没有吸引力，这解释也太不正经了。】

【好吧，我相信了，谁让老爷子是仙人呢！仙人已经脱离了吸引力这个束缚。】

【人家是仙人，子枫你非要强行解释。】

【仙人不解释，不接受反驳。】

子枫几人觉得，江辰的道理一套一套的，关键是这些歪理看起来还像那么回事，还都找不出反驳的证据。

人为什么会站在地上，那是地球有吸引力，爷爷没有吸引力，所以能够飞起来。

子枫又问道：“爷爷，那我们能不能像你一样也能飞起来？”

江辰想了想，回应道：“可以。”

“真的？”

“爷爷从不说谎。”

几人脸色大喜，还真的能飞起来，这要是能跟爷爷一样，施展轻功，那不知道有多爽。

江辰看着叶淮：“等一会儿他们上你的直升机，飞高一点，他们想飞起来。”