娱乐：怒怼京圈格格，被京圈封杀 第587节

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　　“各位美食团的老师，大家平日里对年糕有什么新的烹饪方法吗？”

　　“我们吃年糕喜欢放在烤盘上刷一点油，煎至两面金黄。”

　　小安老师边说边做着，动作十分的生动。

　　“我们那儿的年糕不是这个样子的，当地有卖那种小小个的年糕是装在盒子里的里面有豆沙馅绿豆馅还有大枣泥的。”乐乐说话的时候也是带有动作。

......... ......... ...

　　“张结老师，你对年糕有什么不一样的吃法？”

　　苏叶突然开口说道。

　　“可能我的吃法就太普通了吧，就是煮火锅的时候切几片放进去。”

　　“苏叶老师，你平日里吃年糕吗？”

　　“我真不太吃年糕，我的牙口也不好。”

　　苏叶正在帮贾小玲打着圆场。

　　贾小玲丝毫不在意他也没有什么偶像包袱。

　　他是女演员不过他不像其他女演员那样注重身材管理，相反贾小玲的一天过得倒是挺开心的。

　　“现在让我们一起通过短片来了解贾小玲是如何做一日三餐的。”人.

第889章 贾小玲的一日三餐【求订阅】

　　短片之中贾小玲正穿着家居服守在厨房。

　　“早上就吃点简单的，做一个蛋炒饭。”

　　只见贾小玲用半只手拿过一颗鸡蛋，顺着碗边儿敲了一下之后，两只手掰开鸡蛋壳，蛋液和蛋黄就流入碗中，接着拿起筷子对着待业不停的搅拌。

　　将碗放到一边留着备用，接着打开电饭煲。

　　电饭煲里的米饭“九九三”都已经凉了，这是昨天晚上剩下来的。

　　贾小玲用勺子舀了两勺子米饭放在盘子里。

　　“我这个人喜欢吃葱和蒜，一些带有刺激味道的佐料，当然也十分喜欢吃辣椒酱。”

　　贾小玲说着便把冰箱里的辣椒酱拿出来展示。

　　这瓶辣椒酱是用普通的罐头瓶子装的，里面只有半瓶了。

　　“这个辣椒酱是我妈妈给我做的，非常的好吃开胃，我吃饭和吃面的时候会拿出来。”

　　贾小玲还把辣椒酱的瓶口拧开，让编导闻闻。

　　“贾小玲老师手中的辣椒酱就是典型的辣椒加盐制作而成的，这种辣椒酱的保存时期长，辣椒还带着天然的味道。”

　　下面轮到贾小玲展示厨艺的时候了。

　　“贾小玲老师每日摄取的主食还不少！”

　　苏叶看着满满一盘子的米饭，他都有点自愧不如。

　　这么多的米饭，足够苏叶吃上一天的了。

　　蛋炒饭对于一个人来说是既方便又快捷的一种快餐美食。

　　蛋炒饭也分为很多个种类，普通的是鸡蛋葱花炒饭，想升级一点的可以往里面加根火腿或者加一根腊肠，西红柿鸡蛋炒饭也不错，但苏叶更倾向于茄子土豆片炒饭。

　　油温上来之后，贾小玲先抓了一把葱花，放在油锅里翻炒。

　　这时把鸡蛋液倒入锅中，利用筷子快速的搅散。

　　最后倒入灵魂米饭，为了让米饭都沾到蛋液这时要关上大火，改成小火慢慢炒至均匀。

　　一边翻炒，以免药放入各种调味料，想简单一点的只放盐和味素，贾小玲放了一勺辣椒酱和一点盐。

　　贾小玲端着满满一盘的蛋炒饭在镜头前面展示。

　　中间经过剪辑，现在的画面是贾小玲去了菜市场……

　　“苏叶老师，你一个人在家的时候都怎么做饭呀？”

　　“如果是我自己一个人吃饭的话，我大概也和贾小玲老师选择的差不多，蛋炒饭煮一碗热汤面，或者是煮点馄饨啊饺子啊之类的. .......”

　　“黄小雨老师，你有什么其他的选择？”

　　黄小雨一脸奸笑的说道，“一个人的时候快去用手机拼28元早餐。”

　　“哈哈哈，强烈要求节目组给黄小雨老师发一个敬业奖。”

　　“张结老师，据我所知你也是经常一个人吃饭的吧？”

　　美食团的小伟，除了关注苏叶，老师也在关注1.5张结老师。

　　“我一个人的时候会去附近的小店里简单吃一口，比如说牛肉面馄饨、油馅饼啊，小笼包呀。”

　　“张结老师吃的也都是很简单的。”

　　“我的早餐就更简单了，两片土生煎包一杯热牛奶。”

　　罗娜笑起来眼睛弯成两条弧线，他是美食团中唯一的女生.

第890章 养生环节【求订阅】

　　苏叶和张结两个人仍然站在冰箱前面。

　　“那我们再看一下贾小玲老师冰箱里的其他食材吧。”

　　苏叶说的话就从冰箱里拿出一根竹笋。

　　“贾小玲老师，这竹笋平时你怎么吃啊？”

　　“这个是我演小品的一个道具，我怕竹笋坏了就放在冰箱里了。”

　　“竹笋的做法更为简单，放一点盐，然后烧开了水之后，把竹笋放到里面煮熟，但时间不要太久把它捞出来。”美食团中的乐乐又开始边比划边说了。

　　“在我们家那有一种竹笋的做法叫做泡椒竹笋，特别的好吃和开胃。”

　　提到吃的，在场的嘉宾和美17食团的成员开始络绎不绝的讨论了。

　　“贾小玲老师，你家还有这个？”

　　苏叶又从冰箱里拿出来一块火腿。

　　贾小玲笑到不行，“这个火腿是用来炒饭的。”

　　冰箱的一侧装了很多的瓶瓶罐罐。

　　张结从里面拿出来一罐。

　　“大家猜一猜这罐子里装的什么？”

　　“辣椒酱吧！”

　　嘉宾们也是看过视频才这么说的。

　　“第1个罐子里面装的是土蜂蜜。”

　　“苏叶老师像你这个年纪，每天应该喝点土蜂蜜了。”

　　“贾小玲我有那么老吗？”

　　苏叶说这句话的时候，脸上还做着搞笑的表情。

　　“哈哈哈，土蜂蜜是张结老师的最爱。”

　　“几位美食团的老师，大家说一下土蜂蜜的营养价值，还有土蜂蜜的正确吃法。”

　　“土蜂蜜中含有天然的果糖和氨基酸多种维生素，吃法呢就是用七八十度的水冲开饮用。”

　　“我好奇的是他为什么叫土蜂蜜？”

　　“这一罐子的土蜂蜜要经过小蜜蜂的辛勤采集才能得到，蜂蜜的品质取决于采蜜的地点，有槐花蜜，枣树蜜等等。”

　　“张结老师手里的这块土蜂蜜是来自于高原地区，蜜小蜜蜂采集的都是名贵的草药和高原植物，其中营养价值丰富，适合每天冲水来喝这样可以提高人体的免疫力。”

　　美食团的老师们纷纷给出了答案。

　　“让我们来看第2罐里面装着什么？”

　　“大家一起来猜吧，猜对的人可以得到一罐，无添加更好喝的零一天乳酸菌牛奶。”

　　“前面的摄影师和小编导也可以竞猜啊！”

　　“苏叶老师你把罐子拿近一点，我们看不清。”

　　“我已经有答案了。”小编导自信满满的说。

　　苏叶大步跨到舞台中间，“下面请大家说出答案。”

　　“贾小玲老师不可以给任993何的提示啊！”

　　黄小雨差点就知道答案了，现在他只能靠猜了。

　　美食团的成员们纷纷走到苏叶旁边来看这罐子装的是什么食物。

　　“看样是一种调料。”

　　“我觉得应该是女生用的面膜粉吧！”