灌篮之木暮 第31节
当木暮用不太流畅的动作完成转身跳投时,小泽优作开始指正他刚刚犯下的错误。
“木暮,你要注意用屁股去靠,而不是用背部。如果你用背部,这样你的重心就太高了,对方只需撤步,你就会失去平衡。
转身的速度越快越好,运球重心要低,要有节奏,速率要快,身体要稳。
转身跳投的最后一靠,一定要有爆发力,让对手直观地感受到你的力量,借力转身,这么做可以让你的投篮更有节奏,同时,你的对手也很难对你进行封盖。”
小泽优作手把手地帮木暮指正细节上的一些错误,使得木暮的转身跳投学习进度进一步攀升。
在小泽优作的指导下,木暮的动作变得越发规范,转身跳投的准确度也在不断提升。
等到半个小时过后,木暮终于听到了期待已久的提示声。
【恭喜你获得新技能——转身跳投!】
第30章 想学,我教你啊!
转身跳投,成为木暮的第四个技能,不仅增加了一种得分技巧,成长速度也能够更进一步。
“木暮,你的学习能力未免也太夸张了!”
如此短的时间,木暮就掌握了转身跳投的精髓,小泽优作的心情不免有些复杂。
他可是在田冈教练的教导下,足足花了半年时间,这才掌握了转身跳投。
没错,小泽优作的转身跳投来自田冈茂一!
田冈教练年轻时也是一名篮球好手,和高头教练可以说是早期的神奈川双壁。
田冈教练还说他年轻时和高头教练的关系,犹如仙道和流川枫,结果惨遭陵南球员集体反驳:你胡说,你胡说!
田冈教练遭到暴击,几乎不啻于樱木的千年杀。
但不得不说,高中时期的田冈教练的确是一名帅哥。
可惜岁月不饶人,人到中年的田冈教练已经被樱木称为老头子了。
“前辈,轮到我教你急停跳投了!”
按照事先约定,木暮开始对小泽优作进行急停跳投的专项指导。
小泽优作之所以选择急停跳投,是因为这项技术对于提高得分效率和突破防守有著不可忽视的作用,可以进一步提高他的得分能力。
意外的是,小泽优作对急停跳投有著一定的了解,他曾在训练中多次尝试过这一动作,只不过一直没有掌握到诀窍,无法在实战中将该技巧运用自如。
木暮先让小泽优作示范,他则是在一旁仔细观察。
很快,木暮发现了一些问题,比如小泽优作‘刹车’时,重心太高,并且是前脚掌先贴住地面急停,无法有效维持住身体的平衡性,导致投篮节奏不是很好。
木暮开始因材施教,指正小泽优作在这几个动作上存在的缺陷,并通过拆分动作,让小泽优作反复练习。
不过,急停跳投看似简单,实则需要经过刻苦练习和反复磨炼才能领悟到它的精髓所在。
小泽优作想要掌握急停跳投,需要无数次的练习和技巧的磨炼,并逐渐形成肌肉记忆。
为了掌握急停跳投,小泽优作从慢到快,从无人防守到面对木暮的防守。
这一练,就练到了下午。
两人全神贯注地投入到了训练中,反复练习每一个动作,直到完美无缺。
为此,小泽优作还搭上了一顿午餐。
对于小泽优作的勤奋,木暮也算是见识到了,两人可以是一类人。
直到夕阳西下,小泽优作终于停了下来。
在木暮的言传身教下,他总算掌握了急停跳投。
不过,想要在实战中发挥这项技巧,还要进行大量的练习才行。
“木暮,我先回去了,有时间随时来陵南找我!”
“前辈,再见!”
两人挥手告别,小泽优作独自一人踏上回家的路。
至于陵南队的其他球员,早在比赛结束后踏上了回家的路。
对此,五星评论家田冈茂一表示,他一定会更加严格地督促球员训练,坚决消除球队内部的歪风邪气。
在小泽优作离开后,木暮重返篮球馆。
此时,球馆内还剩下赤木兄妹。
不知道为什么,木暮感觉赤木晴子总是有意无意地看著他,看上去很是犹豫。
“晴子,有什么事吗?”木暮主动询问,声音中带著一丝关切。
赤木晴子深吸一口气,鼓起勇气说道:“木暮前辈,你可以教我打球吗?我知道这可能会给你带来一些不便,但我真的希望能从你那里学到一些东西。”
对于篮球的热爱,赤木晴子几乎不下于任何人,尤其现在的她还是四中女子篮球部的一员,渴望证明自己的价值。
赤木晴子的声音虽然不大,但在空旷的篮球馆内却显得格外清晰。
不远处,赤木刚宪诧异地看著自己的妹妹,随即又转向木暮,神情略显复杂。
赤木晴子的篮球技巧是他教的,现在他的妹妹却主动向别人学习,即便这个人是自己的好友,依旧让他有些难以接受。
木暮注视著赤木晴子,从对方的眼神中,他可以感受到对方对篮球的热爱。
“想学,我教你啊!”
木暮微笑著点了点头,他就喜欢有上进心的人。
“谢谢木暮前辈!”
晴子的俏脸立刻绽放出了灿烂的笑容,明亮的卡姿兰大眼睛闪烁著兴奋的神采。
木暮开始从基本功教起,赤木晴子认真地听著,不时点头表示理解。
赤木晴子的基本功存在著一些问题,这可能和赤木刚宪的教导有关。
没办法,毕竟赤木刚宪自己都没有掌握好基本功,何况兄妹两人的身高注定了打法的不同。
在木暮的指导下,赤木晴子开始了枯燥的训练。
她身穿运动衫,头发被束成马尾辫,随著她的动作不断摇摆。
至于晴子能否坚持下来,主要取决于她是否有足够的耐心。
在确定晴子的动作没有问题后,木暮让她继续熟练,自己则开始练习转身跳投。
随著时间缓缓流逝,木暮的转身跳投几乎是以肉眼可见的速度提升。
等到两个半小时过去,木暮顺利将转身跳投提升到了LV2。
【转身跳投:LV1→LV2】
【中投:69—71】
【柔韧:78—79】
【爆发力:65—66】
在转身跳投达到LV2后,木暮的实力又有了一定的提升。
之所以花了两个半小时,主要是因为捡球比较浪费时间。
剩下的时间里,木暮没有继续练习转身跳投,改为练习三分球。
这段时间,他的三分球属性之所以获得提升,是因为他每天都在坚持练习三分球。
虽然不像阿神那样每天加练五百个三分球,但每天两百个还是有的。
对于外线球员来说,三分球的重要性毋庸置疑。
在练习三分球的过程中,木暮偶尔也会调整姿势,矫正不规范的动作,为长远做打算。
他的主要模仿对象是库里,无论是从手腕的翻转到手指的拨球,出手又快又稳。
“前辈,我来帮你捡球!”
此时,赤木晴子结束训练,在注意到木暮在练习三分球后,主动提出捡球的提议。
这也是她力所能及的回馈。
“那就辛苦晴子了!”
木暮自然不会拒绝。
在晴子的帮助下,木暮的训练效率有了明显地提升。
他不用再频繁地跑去捡球,可以连贯地进行投篮训练。
在晴子的帮助下,他的三分命中率较平时有了一定的提高。
第31章 骑车睡觉两不误
时间如同白驹过隙一般,半个月的时间悄然流逝。
这段时间里,木暮过得非常充实。
他每天都沉浸在艰苦的训练之中,努力增强自己的实力。
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