从零开始的加点进化 第102节
“那……行吧!”
估计是考虑到自己的生活费,于杰心虚地望了望四周,见没有俱乐部的工作人员在就小声答应了陈觉的提议。
问了一下于杰的兼职收入,半天才一百块钱。
果然,这市面上最便宜的还是大学生!都这么高水平的攀岩技术了,搁在资本家眼里就值个鸡毛零头。
“我给你开一次200块的课时费,就用这里的场地教学好了。”
“而且我来的次数不会太频繁,一般都是周末下午,到时候有人问起你就说是一个学校的社团成员过来玩。”
陈觉看对方有些单纯,顺便把话术借口都替对方想好了一套。
于杰闻言也是嘿嘿一笑,小鸡啄米一样点了点头,算是收了陈觉这个超龄社员。
……
谈好了学习费用,先给对方转了200学费,陈觉就开始跟着于杰学习起了正式的攀岩技术。
首先从理论知识开始讲起。
按照于杰此前学习来的攀岩基础知识,人之所以爬到高处会有恐惧,是因为早期的人类祖先在野外采摘树上的野果、翻跃高处时都会遇到跌落的危险。
这是一种正常的身体保护机制和生理反应,会让人类自觉地避开高处的风险。
“教我的前任社长说过,现代都市人中有91%的概率出现恐高。”
“而攀岩这项运动,就是需要在练习过程中,一点点克服这种生理和心理上的恐高障碍。”于杰一边说着一边给陈觉示范抓握岩点和向上攀登的正确姿态。
陈觉跟着模仿了几下,发现【攀爬】技能的熟练度+1+1地涨的飞快,就觉得这一节课200块花的很值。
“至于攀岩的种类,如果按照运动竞技比赛,可以分为难度攀岩、速度攀岩、大圆石攀岩。”
“我比较擅长速度攀岩,像这种十五米的标准墙,大概十几秒左右就能登顶。”于杰介绍了一下自己的水平,脸上带着几分自豪。
不过十五米速度攀岩的世界纪录在5.208秒,于杰的十几秒水平顶多算是业余的,所以他也没太在陈觉面前表现地太过得瑟。
……
跟着于杰练了2小时后,高频率地抓握岩点,让陈觉的手指和小臂酸疼的厉害。
不过【攀爬】技能的熟练度还是被他顺利地刷出了600多点,就连自由属性也刷出了0.01。
连带着前面出的属性暴击,一下午时间靠攀岩陈觉肝了0.03属性出来。
这个提升效率一点也不比练街头健身差多少。
不过最重要的是,通过频繁攀爬15米高的攀岩墙,陈觉渐渐克服了心中对置身高处的恐惧。
“有没有比较刺激,锻炼胆量的攀岩项目?”趁着练习结束,坐着休息的时候陈觉好奇问道。
“有!”
“如果按照定义分类,我们现在练的这种叫人工岩壁攀登Sbing。至于觉哥你说的这种刺激的,是无保护的自然岩壁攀登Tbing。”
“全程不佩戴安全绳,全靠徒手攀爬天然的岩壁,非常作死。”
于杰瘪了瘪嘴,跟陈觉描述了一下几个攀岩专业术语,又掏出手机放了一段叫《Free Solo》的纪录片给陈觉看了一下。
纪录片中讲的是一个叫Alex的老外,在没有任何防护措施的情况下,去攀登世界上难度最高的酋长岩。
按照于杰的说法,这样的徒手攀岩操作完全就是一命通关,拿命去肝。
通不过去就直接GG,连重开的机会都没有。
“死在这酋长岩上的人不少。”
“这位Alex大神算是目前徒手攀岩圈里的第一人了。”
“全球每天都有上万人在搜他死了没有,结果人家就是活的好好的,红牛敢死队都没他厉害!”于杰耸了耸肩。
陈觉也粗略看了一下这段纪录片,他发现这些徒手攀岩运动员好像天生克服了对高度、死亡的恐惧。
他们的眼睛里平静如水,就是人们常说的淡定到了极致。
“连死亡的恐惧都克服了,那这人的胆量得强到什么程度?”陈觉心中嘀咕,总觉得自己这温和性的训练缺点什么。
第86章 0085路灯征服者
花200学习到专业的攀岩技巧陈觉感觉还挺值。
特别是对于手部抓握力的训练,让他的手指皮肤的摩擦力越发增大。
按照于杰的展示,专业的攀岩运动员的手指都是充满了各种老茧,手指骨节比常人增大了一圈,手掌的皮肤也摸着无比粗糙,就像是天生戴上了一双防滑手套一样。
陈觉以前在上班,连去健身房撸铁都没怎么做过,颇有一副细皮嫩肉的感觉。
可是在练了一段时间的握力器和飞镖后,双手的状态也开始慢慢向攀岩运动员的手靠近。
除此之外,在向上攀岩的过程中,陈觉还要快速寻找合适的着力点、以及向上的发力点,这非常考验人的反应力和视力。
因为一旦抓握岩点、或者抬腿着力不及时,出现打滑脱力,人就要从攀岩墙上跌落。
这要是在无保护的自然攀岩中遇到,可是要付出生命代价的。
“保护绳相当于给运动员兜底了风险。”
“不过有这根绳子在,对于胆量的锻炼还是欠缺了一些。”陈觉心中嘀咕,跟于杰约定好了下次学习上课时间就驱车离开了这片运动商业园区。
……
回到了公寓,取了几件买到的快递上楼,拆开一看原来是铅球、标枪、臂力棒,还有上网买的泡澡桶到了。
最近在搞双11活动,快递非常给力,基本都是隔天抵达。
那个50kg的臂力棒是陈觉用来练习上肢力量的。
因为想抓起那块金砖,除了手部的握力达标之外,还得举起金砖悬空25秒,这对手臂的肌肉耐力要求非常高。
而臂力棒的训练,主攻的就是小臂肌肉群以及肩袖肌群、胸肌、三角肌这几块区域。
双手套住臂力棒两端的黑绳,这是起保护作用的,以免在训练过程中臂力棒弹飞打到自己。
因为臂力棒的造型其实就是个大号的弹簧,抓住两端积压弯曲时会反弹出一股50kg的力量,这要是打在脸上牙齿都要被打断。
“1、2、3……”
陈觉抓着臂力棒试了几下,50kg级的刚好适合他掰弯。
不过由于下午刚练完攀岩双手已经没多大力气,做了几个后就把臂力棒放了下来。
“还行!之后上课的时候可以带着练,不过得反着向下掰弯,免得被老师看见。”陈觉心中嘀咕。
……
眼见外面的天色越来越暗,在房间里休息了片刻后陈觉就翻墙去了江大吃了完饭。
他发现练了一下午的攀岩对【攀爬】技能的理解加深,在翻墙过程中省去了几个无用的肢体动作,再翻那堵2.5米高的围墙速度比之前更快了。
回房间把三脚自拍杆取来,用手机录了个翻墙的视频。看了一眼时间进度条,这次只用了2.78秒就顺利翻了过去。
“再练下去不是成飞檐走壁,高来高去的轻功了?”陈觉看着录相画面心中嘀咕。
觉得这堵围墙已经无法满足自己,又找了根路边的行道树试了试攀爬。
种在江大校园外围的行道树估计有些年头了,随便一株都有7、8米高,主干粗大,枝桠繁茂。
陈觉用手摸了摸树皮表面,那种粗糙的手感比起攀岩墙的岩点更具摩擦力。
一个蹬腿上树,手脚并用,陈觉抓着树干表面枯燥的树皮,只花了几秒钟就窜上了这株行道树的主干分叉处。
没想到面板在这时弹出了动静:
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【叮~】
【完成一次夜间树木攀爬实练,你对攀爬这项运动的理解能力获得了小幅度提升,你对植物表面的构造有了近距离接触,对附着点的搜寻速度能力得到了微弱提升。】
【攀爬熟练度+50】
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“这么高的熟练度!”
陈觉盯着面板微微一愣。
下午在练习攀岩时,这【攀爬】的熟练度增长可是非常慢。
基本是抓握一个岩点向上攀登一段2、3米的距离,熟练度才会冒起+1栋提示,速度慢的就跟蜗牛一样。
没想到自己随便爬了一颗树,居然有这么大的回报!
“实练、实战……”陈觉蹲坐在树杈上,回忆起了之前打野时拿钉子射鼠鼠时的情景。
刚开始刷【暗器投掷】时,就靠飞镖对着靶子练,熟练度同样上涨的很慢。
只有将自己所学的技能利用到现实活动中,将技能投入实际运用,这熟练度才跟磕了双倍经验卷轴一样会涨地飞快。
再一回味起刚才爬树的动作,没有安全绳的保护,外加夜晚视线能见度较低,自己在爬树过程中全程保持精神高度紧张,比起下午练有保护的攀岩可刺激多了。
即便是蹲坐在5米多高的树杈,边上有茂密的树枝做保护,防止自己跌落下去,陈觉依旧能感觉到自己的心脏在噗通噗通的狂跳,就连呼吸都变得加重了不少。
“只有把技能投入到实际运用中,才会得到更高的回报?”陈觉双眼一亮,像是发现了面板触发提示的某种规律。
起身下爬,从大树的主干慢慢溜了下来。
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