从零开始的加点进化 第141节
陈觉看着面板一脸惊喜,这新掌握的【游泳】技能居然能在短时间内连续升级还真是出乎了他的意料。
显然是他抓对了面板技能的提升窍门,引发了质变。
除此之外,这潜泳对于身体的锻炼也格外有效,才游了不到半个小时陈觉已经看到自己有4小点属性进账。
“难怪李睿老师会在计划表上把游泳训练排地那么密集!”
“这项运动对身体素质的提升确实影响很大。”陈觉心中颇为感慨,专业人士的安排果然比他盲目训练要来地有效率很多。
……
在公共泳池的成人区了半小时后,陈觉已经开始有些不满足于这25米的短道了,他觉得这么短的距离对自己太没有挑战性。
因为每次潜泳到底后,他感觉自己胸腔里还憋着一大口气,应该是还能再多游一段距离。
于是从公共泳池里爬上岸,陈觉就慢慢走向了隔壁的标准竞技池。
标准竞技泳池是长50米宽30米,水深是呈现坡度状,起跳处为3米终点处为2米,8个泳道,符合大部分游泳项目的比赛规格。
池子里正有江大游泳队的几个体育生在练习,边上还有一位专业的中年游泳教练在进行指导,陈觉观摩了几眼后就往边上没人的一条泳道内跳了进去。
那位中年教练见状也没制止,因为江大的室内游泳馆本来就是对外开放的,平日里来尝试这竞技池的游客不少。
再加上不是比赛日,竞技池里训练的体育生也不多,就留个外道给游客使用也不影响他们训练。
只是没想到,陈觉在跳入泳道后,先是踩水浮出水面深吸了一口气,紧接着就是一个蹬腿向底部潜泳猛冲而去。
他整个人犹如一条扭动的长鱼一样,不停向前钻游,哪怕是过了15米线都没有丝毫上浮的迹象。
这一幕倒是引起了这位中年教练的注意,见状急忙盯着水下的陈觉瞟了几眼,心里泛起了嘀咕:“15米线还不出水?不知道游泳规则?民间高手?”
“不过这速度倒是不慢!”
因为按照国际泳联设定的游泳规则,运动员在入水后最长的潜泳距离不能超过15米,超过之后就判定违规。
这条规则的出现,背后还有一个有趣的小故事。
那就是华夏早年间出了一位游泳名将,那就是人送绰号“蛙王”的穆祥雄。这位老爷子在年轻时去参加蛙泳比赛,都是采用的潜泳方式。
人家一个蛙泳技术动作前进2~3米就要上浮换一口气,游完100米全程需要最少换38次气。
而蛙王穆祥雄一入水只需要换3次气就能游完100米,几乎是将肺活量发挥到了极致。
不过由于这套潜泳技术太过逆天,都TM超模了,对当时其他参赛选手形成了降维打击!
外加长时间潜泳缺少观赏性,对运动员训练时也会造成伤害,所以直接被国际泳联直接对其施加了大封印术,要求蛙王在参赛时不得使用潜泳技术,后来一直到1998年才明文规定潜泳距离不能超过15米。
有了规则的限制后,在竞速池里练习游泳的体育生都不会去尝试超远距离的潜泳。
也只有像陈觉这样无视规则的愣头青,才会这样一潜到底。
不过那位中年教练越瞄越觉得有些不对劲!
因为陈觉这潜泳距离属实是有些逆天了,过了竞速池的25米中线都没有丝毫抬头上浮的迹象。
等到陈觉在水下开始伸手划水,双脚摆动时,中年教练更是有些纳闷了:“这是什么技术动作?”
“自由泳+蛙泳的结合?”
“现在的年轻人都这么胡来了?”
还没等中年教练琢磨回味过来,陈觉的潜泳距离越来越远。
先是过了30米,之后又过了40米,等到最后10米阶段,在底下潜进的陈觉感到了胸腔内一股闷堵。
由于长距离的游动,消耗了大量的氧气,陈觉已经隐隐感觉到了一点窒息感。
可是看到离终点线已经不远,他就趁着池底斜向上的坡道不断加速,终于赶在最后一口氧气耗尽前伸手触碰到了终点。
“居然一口气潜了50米!”
“这小子是从哪里冒出来的?”
“我们学校的学生?”
这一幕不仅仅把中年教练看愣住了,就连陈觉隔壁泳道正在练习的一位体育生也给看傻了。
“卧槽!卧槽!卧槽!”
“什么铁肺啊这是!”
而在陈觉抬头上浮冲出水面大口换气的同时,面板也在这时弹出了提示:
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【叮~】
【完成一次超越极限的水下有氧运动,你的游泳姿态得到了强化,潜泳技术得到了加强提升。】【在极限的状态缺氧状态下,你体内的新陈代谢功能得到了增强,你的心肺功能开始慢慢适应水下的缺氧环境,你的体能得到了大幅度增长。】
【游泳熟练度+100】
【体质属性+0.03】
第121章 0120游泳能塑型
陈觉一手搭在了泳道线,一边大口呼吸着新鲜空气,一边满脸欣喜地看着面板上弹出的提示。
这一趟游泳训练还真是给了他大大的惊喜!
不仅仅刷属性的效率远超之前任何一次,就连提升技能熟练度也是那么又快又猛。
眼瞅着再潜泳几下【游泳】技能又可以再次升级了,陈觉的心思就开始活络起来。
只是没想到邻道正在训练的男生这时居然凑了过来,一脸热情地冲陈觉打起了招呼:“陈觉学长,真的是你!我就说刚才怎么在水底下看着那么眼熟。”
陈觉回过神看了对方一眼,没想到居然是大一体育班里的马强。
对方是江大游泳队的特长生,平日里都泡在游泳馆里。没想到陈觉第一次来就遇到了马强,而且还是相邻的泳道,当真是有些凑巧了。
“陈觉学长,你那个扣篮动作太帅了!”
“昨天那个扣篮视频一传出来,篮球队那帮人找你都找疯了,都说想拉你入队一起训练。”
“没想到你游泳技术也这么强,这潜泳50米可不是普通人能办到的。”马强同样趴在了泳道线上,顺带聊起了陈觉之前的扣篮壮举。
“啊?”
“我的技术算马马虎虎吧!我就自己瞎练,游泳也是在乡下游野泳自学出来的。”陈觉一听也有些意外,没想到自己突发奇想的扣篮举动居然会引起这么大的反响。
不仅仅江大篮球队的在打听他的情况,就连马强这样练游泳项目的体育生也听说了。
“学长你这一看就是谦虚了,咱们学校里能扣篮的可没几个人。”
“不过这潜泳最好少练,因为练多了容易造成身体高度缺氧,会损伤大脑的。”马强好心提醒了一下。
“潜泳会损伤大脑?”
“这么严重!”陈觉一听也是心中警觉起来。
因为就在刚才第一次粗暴尝试潜泳时,他的鼓膜就出现了损伤,【体质】属性还因此下降了1小点。
在吃了一次亏后,陈觉对这种运动中伴随的危险性越发重视。
“也不是一潜就会损伤,这个怎么说呢……”马强挠了挠头有些支支吾吾起来,一看他就是不太擅长理论的运动选手。
这时,那位正在泳池边上负责指导的中年教练走了过来,吹了吹铁哨催促道:“马强!又开小差呢?抓紧训练!”
“收到!王教练!”
被教练逮了个现行,马强顿时一副老鼠遇到猫一样,先跟中年教练挤眉弄眼了一下,随后跟陈觉打了声招呼后就转身扎入水中。
游泳运动员的训练非常枯燥,基本都是下到泳池里从早泡到晚,一趟接一趟地来回游。
体育竞技大多都是如此,就算有很强的天赋也没有什么捷径,都是靠苦练才能赛出好成绩。
不过那位王教练显然对陈觉颇有兴趣,在边上巡视了一圈后就走到了最外围的泳道蹲了下来:“同学,你是哪个系的?以前练过游泳没有?”
“都是瞎练,让王教练你见笑了。”陈觉正好在上浮休息,就跟这位游泳教练攀谈了起来。
得知陈觉居然是个旁听生,而且以前从未接触过游泳的竞技项目,王教练的脸上也是露出了几分动容。
因为陈觉刚才那一趟潜泳速度可是一点都不慢,虽然技术动作杂乱了点,但是光凭那一口气潜50米的肺活量就不是普通人能办到的。
当然了,陈觉也趁着这个机会向王教练这位专业人士打听了一下潜泳损伤大脑的事情。
“潜泳之所以会损伤大脑有两个原因,一是因为水压会导致人体血压出现一定程度的增高,冲击了脑血管引起的损伤。二是潜泳比起正常游泳的氧气消耗更大,身体处于长时间缺氧状态,大脑供氧不足,导致脑组织损伤、坏死。”王教练耐心地讲解了一番。
除此之外,国际泳联之所以规定正式比赛中潜泳距离不得超过15米,除了出于对比赛观赏性的考虑之外,也是担心游泳运动员们不练技术了,专门去改练肺活量了。
因为在泳池底部进行潜泳时阻力远小于水面,游动的速度也会快上不少。
一些专业的潜泳运动员,甚至能在无装备、无负重的情况下一口气游出近200米的距离。
不过那样的比赛既缺乏观赏性,也存在很高的危险性,要是一口气没上来直接把自己憋死在了泳池底下那可就麻烦了!所以才推出了15米为限的潜泳距离。
超出这个潜泳距离,那么游泳成绩就会被判定违规作废,就跟田径赛跑0.1秒抢跑时间判定一样严格。
……
“原来是这样!”
听完王教练的讲解,陈觉若有所思地点了点头。
正想继续潜泳多刷点属性时,王教练却是开口提议道:“我看你的游泳动作路子比较野,滑水、踩水的效率都不高,那样游白白浪费体力。”
“要是想游快一点,可以跟着马强他们一起学一学。”
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