从零开始的加点进化 第349节
至于【辟谷】这种谷物有害的说法并非没有科学依据。
根据近期的科学研究，谷物淀粉内的糖分是人体氧化衰老、促成人体内自由基的主要元凶之一。
欧美近些年流行起的戒糖、断糖饮食生活方式，就是避免摄入谷物类食物，反而从水果中汲取人体所需的糖分。
甚至有纪录片拍摄过明显的对比图，某位参与实验的受访者在镜头追踪拍摄下断糖后90天内，他们的人体皮肤的衰老速度有较为明显的减缓。
虽说这种断糖学科由于临床数据不足，还未形成真正的定论，只能算是某种科学假设，但是对比起华夏古代道士的【辟谷】一说，也多少有了点参照的研究方向。
就像全真教的重阳祖师爷，当初在南时村铸墓修行时就经历过长时间的辟谷。这点从他的留下的诗词篇章中频繁提及的茶和梨两种食物、饮品就可窥见一二。
只是长时间辟谷同样对人体有害！
长期处于空腹状态，缺少食物的填充，人体的消化功能会衰退，甚至容易患上厌食症这类症状。
所以从【辟谷】之后，还得以【服气】来辅助修行。
食气蠕动肠胃，避免长期空腹引发的肠道黏连。
陈觉从龙门派师正老道那学来的内丹术中，同样有一门吞服鹅卵石来消磨胃气的修行功夫。
这门秘传的功夫叫做【磨性石】，最初是邱祖师爷在��溪六年艰苦传道时，因为辟谷服气功夫修行太过难熬，作下一诗文形容当时的修行不易：“日中一食那求饱，夜半三更强不眠。”
之后邱祖又于龙门洞悟道七载，借助吞服鹅卵石入腹来撑饱肠胃，以此来抵消辟谷的饥饿感，直至将吞下的鹅卵石石头磨成圆球，这才有了【磨性石】这门另辟蹊径的服气秘术。
磨性，磨的除了是个人心性、意志外，还有消磨胃中之气的意思。
“邱祖所言：分明一粒混元珠，云龛七载见功夫。”
“洗髓之后便是靠【磨性石】修行辟谷。”
“原本打算找点鹅卵石吞吞打磨胃气，眼下既然有了主动控制消化液分泌的能力，倒是能省去了这一步骤。”陈觉心中感慨，复盘前人的修行经验的同时，对于洗髓筑基后续的修行多了隐隐的期待。
第323章 0322肠道内视
将自己的感悟和分析一点点记录到训练计划表的文档中，陈觉又尝试体验了一下控制消化液的主动分泌功能。
正好刚进食不久，肠道内的食物需要进行消化。
于是他闭上眼，收敛自己的心神，将全部的注意力集中到了消化道上。
一股微弱的排水感从肠胃内反馈了回来。
慢慢地，随着这股液体排出的覆盖面变广，陈决发现自己仿佛掌握了某种类似主动【内视】的功能一样。
只是这【内视】的范围只局限于消化道之中。
肠、胃、胆、胰等等，但凡参与到消化工作中的内脏器官，都在这股【内视】的穿透下变得极为清晰。
“神奇！”
“之前还只能通过类似B超一样的，超声波回音检测内脏情况。”
“现在居然能配合消化液分泌一起使用！传回的‘图象’也比之前更清楚了！”
“像是从2维变成了3维，更加立体形象。”陈觉睁开了眼满脸的欣喜。
这种模拟内脏器官变化的【内视】，对他后续的锻炼、修行有非常大的帮助作用。
如果能将这种【内视】从消化道延伸至全身，相当于陈觉时刻开启着面板【指定加点】的那个三维人体构造图一样。
但凡是有受伤、受损，亦或是中毒、坏死的组织器官，都能及时发现，用先进的医药外科手段或者配合面板属性进行修复，拨乱反正。
那么陈觉就能将自己的身体状况永葆巅峰，哪怕是未来活到一百岁、两百岁，都极有可能保持青春！
“青春永驻吗？”
“虽然暂时只能监测消化道系统，但是有那么点追逐永生的苗头了。”陈觉眼神闪烁，控制着肠胃蠕动配合分泌的消化液，加速分解、吸收起了食物内的营养，顺便主动控制食物内消化不了的残渣一点点向下运送。
那种盯着消化道工作的既视感，让陈觉玩地不亦乐乎。
以往察觉不到的，在肠胃内堆积的有害物质，也在这【消化道内视】中被他一点点发现排出。
那种肚子暖洋洋、苏爽通透的感觉，让陈觉意识到【辟谷】的重要性。
于是在接下来的36小时的游轮行程中，陈觉刻意避开了淀粉类的摄入，而是靠水果、蔬菜、高蛋白海鲜、牛肉等补充人体的所需。
他现在还处在元音洗髓的关键，体内骨髓造血、全身换血需要大量的营养，若是一点不吃只会让身体加速垮掉。
等到游轮抵达目的地冲绳港时，陈觉已经将肠道内堆积了30多年的有害物质清理了个七七八八，就连面板属性也在极短时间内提升了一大截上去！
������������
【姓名：陈觉】
【力量：3.98】
【体质：4.01】
【精神：4.02】
【可分配自由属性：0.32】
【技能：熔炉核心Lv4、三峰太极拳Lv6、其余略】
（人物评价：站在人类物种巅峰的你，已经有了傲世同类的身体资本。强大的体力、恢复力、免疫力，将为你的蜕变进化保驾护航。）
������������
“原来丹经中所谓的灵丹妙药，并不是向外采，而是要向内求！”
“由消化道起采遍全身，排出体内所有代谢废物、毒素，我这属性又会膨胀到什么程度？”陈觉望着面板隐隐多了几分期待。
……
游轮慢慢行驶靠港，码头上招揽游客的摆渡车一辆接一辆。
冲绳的本名叫做琉球，自古就属于华夏的藩邦，1879年被岛国吞并。
抗战结束后，某位运输大队长出卖民族利益，将琉球的独立、驻军权通通废除，让华夏军民在抗日战争中的牺牲付出和战果白白转送给了小鬼子和美利坚。
陈觉从游轮下来后，也眺望四周，发现了这冲绳的地理位置得天独厚。
长长的海岸线、雪白干净的沙滩，搭配蔚蓝的海水和天空，构成了难得一见的海水浴场，比起国内的三亚都一点不输。
“唉！”
“大好河山平白送给了小鬼子。”陈觉心下感叹。
如此丰饶的旅游资源和渔业资源，以及东出太平洋的战略要地，也不知当年光头如何狠心下的去手。
正感慨间，一辆游客摆渡车停到了脚跟前。
负责开车的老大爷被紫外线晒地黝黑，用蹩脚的汉语说道：“欢迎光临琉球！”
同行的不少国内游客一听这汉语亲切感辈生，纷纷掏钱买票上车，连收付款都是用的支付宝二维码。
陈觉见状同样坐上了车，听着摆渡车上的小喇叭内播放着汉语介绍。
若非偶尔看见日文的招牌标志，陈觉甚至以为自己来到了国内某个海滨城市。
“哥们，第一次来冲绳？”
这时坐在陈觉边上的一位瘦子青年凑过来打起了招呼。
只见对方穿着一身防晒服，脚下踩着一大摞行礼，人看着不高，但是乱转的眼珠子说明此人的精明。
“是第一次来，这边有什么好玩的吗？”
“我打算呆个两、三天，到时候就坐飞机回国。”陈觉微微一笑和此人攀谈了起来。
聊天得知对方叫张健，是个资深的海钓玩家，每年临近暑假都会跑来冲绳这边玩玩海钓。
因为冲绳这片海域是少有的金枪鱼产地之一，与这种海中巨物搏斗，是每位钓鱼佬的终极梦想。
“原来是个出海钓客，靠钓鱼吃饭的家伙！”
“难怪带那么多渔具。”陈觉心中暗道。
张健倒是表现地极为自来熟，有点社牛的既视感，拉着陈觉介绍着冲绳内好玩的景点和好吃的餐馆，甚至开口主动邀请陈觉一起出海去海钓。
因为海钓需要租借钓船，还是钓金枪鱼专业钓船，一趟出海费用就要上万，不少像张健这样的钓客都会找人搭伙结伴，平摊一下出海的费用。
即便是不小心空军了，也能降低一下个人的损失。
“钓金枪鱼？”
“可以倒是可以，等我这两天把事情办完咱们约个时间一起出海。”陈觉点了点头，加了对方的微信后就把这事答应了下来。
第324章 0323水下意外
摆渡车绕着海岸线慢悠悠地行驶着，同乘的游客惊叹于冲绳岛蓝色海水和白色沙滩组合成的海岸线魅力，陈觉也与张健聊了聊食宿的问题。
难得出国一趟，虽说陈觉骨子里是个忿怒青年，但是眼下已经是亿万身家的有钱人富豪，该享受的时候还是得享受的。
等到摆渡车沿岸兜了一小圈，陈觉最终在一处滨海的高档五星级酒店外下了车。
这酒店坐落在海水浴场旁，没有受到商业街区嘈杂的影响算是不错的落脚地点。
至于张健，则是和陈觉挥了挥手。他是个职业钓客靠鱼获赚钱度日的那种，走到哪里钓到哪里，出海预算都极为有限，更不用说住五星级了，听张健的意思会去住到当地的渔民民宿中。
于是两人就此告别，之后在微信上联络就成。
反正冲绳本岛不大，想要碰头也比较方便。
上一篇：三角洲：大红杯你做勇敢者行动？
下一篇：天灾机械师