东京腕豪 第51节
瑟提抬头望向人数并不多的田径社。
目光流转片刻。
如今百米赛道上训练短跑的所有人之中，就数一位看起来贼像“很有精神，能开军舰的昭和男儿”的小麦色宽脸男子最为突出。
他的身高并不高，大腿肌肉却颇为健硕，正在原地高抬腿热身与蟹式拉伸。
光凭那露出的八颗大白牙，热血且一丝不苟的专业热身动作，瑟提就很自然地将目光放在了对方的身上。
估计是田径社的短跑“老将”，我先盯着他学会...瑟提想到。
军舰男子没多久便热身完毕，随即来到百米赛道起点处，调整起跑架两脚距离，将脚掌稳稳当当在上面踩实，同时双手撑地，采取蹲踞式起跑姿势。
翘臀逐渐上扬，重心前倾。
咻����
军舰男子如风般猛地窜出！
大腿股四头肌根根肌腱分明，爆发力十足。
可没跑两步，军舰男子却摇头降缓速度，停了下来。
略皱的眉头似乎是对自己刚才的起跑有许多不满，他重新走回起跑架旁，继续如法炮制，跑跑停停，练习着起跑。
一连数次皆是如此。
但对方的苦恼与多次尝试，却恰恰成就了瑟提。
将其起跑动作要领尽收眼底的瑟提，不禁频频点头。
他觉得...自己学会了！
百看不如一试。
瑟提干脆起身，也兴冲冲走向体育场。
反正他现在这人高马大的，肌肉健硕，早已非一周前的小细狗，所以很轻易地就混进了田径社内，没有引起其他人的注意。
他来到军舰男子的旁边百米起点处，挑了个起跑架，有样学样地调试下。
同时也采取蹲踞式起跑姿势。
翘臀...开冲！
强悍的股四及体魄，使得瑟提宛如颗子弹般骤然射出，之后腾腾蹬地。
浑身上下都释放出“强劲有力”四字。
再配上瑟提那高大的身躯，简直就是筋肉魔人在世！
顿时引得周围田径社成员频频侧目。
“这谁啊，我们田径社的吗，怎么没见过呀。”
“有点像哈兰德...”
“那个一顿吃仨小孩的魔鬼筋肉人？你别说，真像诶。”
旁边正在雕琢起跑的军舰男子同样停了下来，近距离观看到瑟提强劲有力的冲刺，他小麦色的宽脸露出惊诧，但双眼却是猛地一亮。
另一边。
没有在意周围人议论的瑟提一路莽着狂奔，百米距离瞬息而过。
待站稳后，他调出任务面板看了下：
在第二个任务旁，有个计时：
【12秒03】
才12秒？有点慢啊...尽管对于个没怎么训练过、第一次跑百米短跑的人而言，这已是个相当夸张的成绩，但对于目标是一个月内破“10”的瑟提而言，有些慢了。
他走回起点处，再跑一次。
【11秒99】
？
怎么会，我现在这体魄不会有这么垃圾吧？瑟提满头问号。
准备再跑一次时。
露着八颗大白牙爽朗笑容的军舰男子忽然走向瑟提，打招呼道：“你似乎不是我们田径社的人吧？”
“嗯，我是旁边拳击社的。”瑟提指着不远处的体育馆，答道。
“拳击社的...”军舰男子面露诧异打量几眼瑟提，看到他短袖校服外线条明显的双臂后，回想起瑟提刚才门外汉的跑姿，恍然大悟道，“原来如此，你是想来练习爆发力。”
“可以这么说吧。”瑟提随口应了句。
随即他看向热心傻笑，一看就是个精神老大哥的军舰男子。
想到：
要不，请教请教？
有了拳击小迷妹的经历，瑟提明白了虚心请教专业人士的重要性。
这样能少走许多弯路。
于是心里对自己当今短跑技巧再次有了一定B数的瑟提，诚心向专业人士请教道：“请问，你知道怎么短时间内提高短跑...啊不，爆发力吗？”
见状军舰男子又露出宛如高年级老大哥的爽朗笑容，洁白大牙闪闪发光，精神十足道：
“这你就可问对人了！”
随即他两脚用力踩踏在起跑架上，摆出标准的蹲踞式起跑姿势，同时扭头对瑟提道：
“一个事半功倍的力量训练，不可或缺的就是最符合肌肉结构的标准训练姿势。”
瑟提近距离观察。
也有样学样地踩在起跑架上。
军舰男子仅看一眼，就发觉出瑟提的不少问题。
他直接从自己的起跑架上下来，靠近瑟提，热心地蹲地调试，道：“你起跑架的两个踏板之间的距离设置得有些近了。
“一般是一脚到一脚半的距离，不过以你的身高腿长，最少也要一脚半的距离。”
瑟提右脚微微抬起，随着军舰男子帮瑟提拉大起跑架双踏板距离，瑟提再将右脚踩上后，顿时觉得舒展许多。
“多谢，我感觉好多了。”瑟提诚心感谢道。
“诶！这有什么好感谢的，都是一个学校...还有你刚才起跑时的角度其实也有点问题，一般身子要以45度前倾，从头部方向弹出。”
话虽如此，听着瑟提的感谢，军舰男子脸上爽朗笑容更盛，也更加耐心地对瑟提提醒道。
真诚果然是必杀技。
瑟提点头照做。
军舰男子伸手扶着瑟提的身子，微调一下，露出大白牙，精神十足地比了个大拇指：
“对！就是这样，很标准，很有精神！！不愧是学习拳击的啊，身体协调与控制能力就是强。”
随即他对瑟提说道：
“你可试着起跑一下，应该会比刚才好发力得多...深吸一口气，在腹腔内憋住，之后加速阶段的前五步脚后跟着地，用尽全力蹬地，等速度提上去后，再身子略微前倾，加快步频，迈大脚步。”
“嗯。”瑟提将军舰男子的话语记在心头。
深吸一口气，囤积在腹腔，随即渐渐抬起臀部，股四与比目鱼肌、腓肠肌同时紧绷，宛如辆踩着刹车与油门的跑车。
旋即。
腾����
猛地发力，瞬间起步！
角度与发力正确的瑟提，彻底将自身的强悍体魄完美发挥出来，整个人的起步速度快到能卷起阵阵风尘。
腾腾腾。
身子站直后，再衔接上全力蹬地的前期提速步法，每一记脚后跟着地都仿若能觉察到大地在脉动。
军舰男子亲眼目睹瑟提经过略加点拨，两次起跑竟有如此大变化，不禁为瑟提恐怖的学习能力感到震撼。
如此标准起跑动作，简直都快和长久训练的短跑运动员一样了。
瑟提如阵风般卷过百米终点。
迫不及待低头看了眼时间：
【10秒51！】
这才对嘛！！
这才该是我现在体魄该跑出来的成绩...瑟提满意点头。
当他又走回去起点后。
军舰男子也从震撼中走出，大白牙闪烁，赞许道：“很有精神！！
“如此身体控制能力与爆发力，真是让我看得心痒痒...有兴趣转练短跑吗？我感觉你要练短跑的话，接下来就没博尔特什么事了。”
打拳就有人说我能比肩泰森，短跑又有人说我能比肩博尔特...啧啧，这就是天才需要承受的压力么...瑟提不动声色摇头道：
上一篇：斗罗：绝世之巡猎天君，霍雨浩！
下一篇：返回列表