修仙，从炼丹刷符文开始 第10节

　　猛地朝前挥出两拳。

　　这招是易筋经第一式‘老树盘根’。

　　乃是炼体的入门根基，招式暗合“筋脉通、气血顺”的炼体之理。

　　双脚分开与肩同宽，脚尖内扣，脚跟蹬地。

　　周身筋脉微微绷紧，双手下垂，掌心朝内贴于大腿内侧，脊柱挺直如松。

　　吸气时，筋脉随气血上涌，周身肌肉微微隆起，如古木抽芽；

　　呼气时，筋脉放松却不卸力，气血下沉至丹田，脚掌抓地，似盘根入土。

　　保持特定的呼吸节奏，将全身气血运转到下腹丹田处。

　　呼吸吞吐间，下腹隐隐有热流穿过。

　　大约半炷香后，那股热流趋于稳定，开始按照运功路线绕着全身运转。

　　又过了大半个时辰，这股热流完整的走过一个周天，细微处少许滞涩，大致流程已然成型。

　　李修元收功站直，放松肌肉。

　　听见细微的响声从骨骼交接处传来。

　　双拳攥紧是更加有力，小臂与肩背的肌肉主动发力比之前硬朗。

　　表皮肌肤也有变化，虽称不上刀枪不入，却做到微微泛黄。

　　显然打通周身浅层筋脉，强化皮肤更为坚韧有力。

　　功法修至小成，肉身筋骨强劲可抵御低阶法术的冲击。

　　同时可快速恢复气血，还可在战斗中避免发力过猛导致筋脉拉伤。

　　神念一动，面板浮现行行文字：

　　【易筋经（入门）：第一式，老树盘根2/50】

　　提升了一点。

　　从练习入门到现在，前后不过一个时辰。

　　按照他在坊市打听所得，易筋经从零经验小白到入门，便是炼体奇才，也得花上十天半个月。

　　选寻常修士更是要苦修数月才有成效。

　　而自己前后不过一个时辰。

　　“莫非我是炼体天才，真的假的？”

第8章 炼气三层！【求收藏求追读】

　　清晨阳光洒满窗间，李修元收功，结束了一夜的修行。

　　【易筋经（入门）：第一式，老树盘根29/50】

　　入门后的增长熟练度增长速度放缓，依旧超越正常水准。

　　李修元抬头看看屋外天色，日薄西山，就快天黑了。

　　【易筋经【白色符文】：气血增幅×2（可炼化）】

　　“短短一晚上，熟练度已然过半，这速度称得上飞跃了！”

　　李修元望着识海深处悬浮着的两道散发着浓厚气血之力的白色符文。

　　“气血增幅，莫非可以直接壮大修士气血？”

　　他思索片刻，便将神念触及其上。

　　下一刻，象征着【气血增幅】的符文灵鱼被李修元吸收。

　　快速炼化。

　　却见他体内筋脉根骨舒张，恍如植物进行光合作用般，朝着外界呼吸天地灵气。

　　“轰隆隆！”

　　他的体内发出一阵阵酷似烧开水后的沸腾声。

　　“气血不断地充盈！”

　　与此同时，他的下腹丹田生出一股暖意。

　　这股暖意好似温泉水流，绵密持久地缓缓流经五脏六腑。

　　心，肝，肺、肾……每一处脏器都被这股暖流滋润。

　　李修元深吸一口气，明显感受到自身脏腑变得强壮结实。

　　握紧双拳，感觉自己有使不完的牛劲！

　　打开面板一看

　　【仙主：李修元】

　　【寿元：30/32】

　　“寿元恢复了！”

　　李修元昨夜反复练习拳法与桩功，精神依旧饱满。

　　身体也没了之前那股子虚弱亏空之感，整个人神清气爽的。

　　“这功法传闻的‘延寿’之效是真的！”

　　这下更坚定了李修元修行易筋经的决心，不论它修至大成。

　　一身炼体战力堪比筑基修士，就单纯延寿续命之法，就解决了他的心头之患。

　　“修仙修仙，求的是长生，想的是自在！”

　　至少未来一年，不需要担心寿元不足。

　　推开木门，外面日光普照。

　　李修元打算休息一会开始炼制辟谷丹。

　　“虽然我现在能炼制中品辟谷丹，可售卖丹药的收入还是太低了。得提升辟谷丹熟练度，若是能将它练到极品品质，短时间内不用担心灵石不足。”

　　“更能产出多余灵石购入修行资源，毕竟修仙界实力为尊！炼气二层的修为还是太低了！”

　　李修元先去厨房做了一顿妖兽肉拌灵米饭。

　　俗话说：穷文富武！

　　修士炼体对于增强气血的丹药、药材需求量极大。

　　坊市里的世家大族弟子，家族会在嫡系弟子小时候熬炼宝药帮助他们打磨根骨。

　　古语言：修行如苦海行舟，肉身乃至上宝筏。

　　有一具强大的肉身对修士修行事半功倍。

　　他购置的妖肉蕴含些微的的气血之力，对于炼体之人，大有益处。

　　半个时辰后，一大脸盆的油滋滋的妖兽肉与香喷喷灵米被他端上木桌。

　　光是闻到香气，便让他食欲大开。

　　三下五除二，风卷残云般他一人就将这五斤肉，三斤灵米完整下肚。

　　“畅快！”

　　李修元喝了口凉水，将最后一块烧肉顺下去。

　　美滋滋的眯起双眼，悠闲地靠在木椅上享受难得的消遣时光。

　　半炷香后，‘酒足饭饱’的李修元将屋里整理一番，准备开炉炼丹。

　　依旧是老一套：劈开丹木，放入丹炉内，点火，烧炉。

　　他双手掐诀，口中念念有词。

　　约莫两个呼吸。

　　一个巴掌大的火球出现手中。

　　去！

　　嗡地一声。

　　炉膛内地丹木瞬间燃烧起来。

　　“不错不错，这套流程愈发得心应手，若是仿照前世搞出一条sop流程不知道成丹率能否提升？”

　　李修元冷静下来，甩出脑海里不现实地想法。

　　看了面板，发现火球术与控火术都提升了一点。

　　【法术：火球术小成153/300，控火术小成108/300】

　　他一共就学会了两种术法，都是火系的。

　　其中火球术的熟练度最高。