霉运缠身，我献祭气运练成超凡 第48节

　　可见其作者在创造这本漫画时，查阅了大量的相关资料。

　　既然如此。

　　那他是否也能以此为基础，通过道教的典籍，将那抱丹站桩功给完善？

　　念及于此。

　　赵以安掏出手机，在网上搜索起来。

　　不多时。

　　一部名为内丹术的道教典籍，便映入他的眼帘。

　　........

　　内丹术，这是道家中十分重要的一种修炼方法。

　　视人身为小天地，以天人合一、天人相应等思想为理论，进行性命的修炼。

　　在内丹术看来，人的身体就是鼎炉，通过修炼精、气、神，在体内结丹，达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的。

　　那些修真，修仙小说中常出现的筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚等境界，便是由内丹术所提出。

　　不过这不是重点。

　　重点在于。

　　“这内丹术的核心，看起来怎么跟国术一模一样？”

　　赵以安咦了一声。

　　道家内丹术的核心磨炼自己，壮大己身。

　　国术的核心同样也是如此。

　　两者唯一的区别，就是这道家内丹术，更侧重于自身，修身养性。

　　而国术，则更注重于杀伐。

　　“莫非这国术与道教之间也有联系？”

　　赵以安嘀咕一句，并没有深入。

　　因为他看内丹术的目的并不是为了探讨国术与道家之间的关系。

　　而是为了通过它，管中窥豹，以此来具现抱丹站桩功！

　　事实证明。

　　赵以安的思路没有错。

　　因为一人之下中的抱丹站桩功，本来就是从现实中的道教得到灵感。

　　这使得赵以安在看完了内丹术后，于系统的加持下，那先前还不明所以的抱丹站桩功，此刻竟是有了些许的雏形！

　　察觉到这一点，赵以安再接再厉，全身心都投入到具现之中。

　　道教典籍，金丹秘法，国术。

　　抱丹站桩功愈发完善。

　　.......

　　一小时后。

　　赵以安睁开眼。

　　眼中精芒闪过！

　　经过他的不懈努力，那在一人之下中，仅出现了不过几秒钟的抱丹站桩功术，已然被他掌握了修炼方法！

　　抱丹站桩功，顾名思义。

　　站姿如钟，仿佛怀抱金丹。

　　因其源于道教内丹术，在站桩时，必须要掌握一个十分核心的东西方可修炼，那就是——气！

　　此气非寻常呼吸的后天之气。

　　而是精气神中，人之初生的先天元气，又名——炁！

　　《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往．养气全神可得其道。”

　　练功时，需运炁下沉，至小腹，双手怀抱，宛若神火焚烧，故被称作抱丹术桩功！

　　当然，知道修炼方法归知道。

　　具体练起来的话，这抱丹术桩功还有很多要去尝试。

　　就比如那运炁下沉，宛如神火焚烧。

　　神，是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅，包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动。

　　要想象出让其燃烧，还要烧炁的状态...

　　“果然还是因为这是从动漫里具现出来的吗？”

　　“这要求也太离谱了吧！”

　　赵以安吐槽一句。

　　决定先从简单的步骤一点点开始练。

　　先不管炁，也不管神。

　　就把气往下沉，沉到小腹，一直抱着，摆出这个姿势，看看效果如何！

　　掌握了抱丹站桩功，赵以安估算了一下时间。

　　发现自己的加持时间还剩下二十分钟。

　　时间宝贵，需要用这仅剩的时间去将其掌握，练假成真！

　　当即，他沉下心神，深吸一口气，下蹲，而后摆出怀抱金丹的架势，正式开始练习！

　　抱丹站桩功是门静功。

　　但这并非就意味着练此功法，就需要站着一动不动。

　　那样只会压迫身体，进而伤及己身。

　　静功讲究的是外静内动，静中有动。

　　想达成这一点。

　　听息，是必须要掌握的一个技巧！

　　它的原理很简单，通过两耳内听自己的呼吸之气。

　　屏除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境。

　　直至最后，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，如此，便可达成‘入静’！

第37章 用命练武，灾厄这就来了？

　　如果是在往日。

　　赵以安必然难以做到这点。

　　因为人的大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它停止不动，很难做到。

　　可现在，在系统的帮助下。

　　不出三息，赵以安便已入静。

　　时间对他而言就犹如天空浮云，不再重要。

　　他的脑中毫无杂念。

　　甚至就连系统那加持结束的提示，都未能让他苏醒。

　　赵以安整个人已经沉浸于入静之中。

　　仅有身体被本能带动，练着抱丹站桩功。

　　恍惚中。

　　世界变幻。

　　一人之下中的老天师好像从动漫中走出，来到赵以安面前。

　　他站在山巅，脚踏青山，怀抱日月，头顶苍穹，正在习练抱丹站桩功。

　　老天师如此山一般，身形巍峨不动，好似怀里真的抱着一枚金丹，一股玄之又玄的气息从他的身上弥散出来。

　　赵以安的眼睛就像是加装了透视。

　　隔着身体，清楚的看到了老天师练武时的运功轨迹。

　　不同于他的丐版抱丹站桩功。

　　老天师所练的抱丹站桩功，详细无比

　　引炁，炁在体内该如何行走。

　　沉入腹后，周天的运转方式。