都市长生：我靠自律无限加点 第184节

太乙衍息诀主外，通过吸气的方式，采纳天地能量，淬炼己身，化凡为神。

内丹术则是主内，负责内气运转调和，循环全身，然后吐出的不再是浊气，而是能量霞晕，起到反补天地的效果。

两者功法同时运转，即可平衡自身与天地能量的消耗。

虽然现在还是吸收的能量要多，吐出的能量霞晕很少，但能形成这种一进一出的局面，实属不易了。

尽管平衡并未达到永久的稳定。

但已经让林煊看到了一丝希望，这就足够了。

说明他修炼内丹术的这个思路是对的，只要一直加点修炼下去，最后凝结成丹，估计就能达到那种完美的平衡状态了。

至于是否能成仙，他倒是无所谓。

修炼了一会儿，时间来到下午。

林煊吸气收功，就算修炼对自身再好，也不能过度修炼，要劳逸结合才行。

他把躺椅搬到天台。

随即下楼烧水，给自己泡了一杯药茶。

手里拿着药香浓郁的药茶，林煊靠在躺椅上，用吸管轻轻嘬了一口，感受着药力在嘴中扩散，他闭上双眼，沐浴在阳光之下。

此刻，既是休息，也在淬体。

同时药材的药力也在全身，扩散辅助淬体。

如今，林煊的晒太阳升到了25级，这淬体的效果变得很强。

再加上自己药茶辅助，经过修炼而紧绷的经络，也得到了舒展。

阳光的能量就如同一股炙热的神火，在煅烧他的筋骨。

林煊觉得，自己的肉身强度又上升了一个档次。

只要一直保持下去，估计要不了多久，他不用真气护体，子弹都难伤他分毫。

不光他的肌肉纤维和骨骼密度都在显著的增强，皮肤与毛发也变得格外透亮，在阳光的映照下，竟泛着神秘光泽。

如今，他的肉身已经不是超越人类极限那么简单了，而超出好几个层次。

说他现在是半个超级英雄也不为过。

至于为什么是半个？

因为他还不会飞。

半个小时后。

林煊才意犹未尽的将这杯药茶嘬完。

他美美地砸吧着嘴。

这药茶的味道是越来越好了，而且每天他都换着法的搭配，炼制药茶。

所以每天都能体验不同风味，同时效果还不差。

“还是这种生活最舒服，一直下去，我能活到天荒地老。”

林煊惬意无比。

这才是生活嘛。

喝完下午茶，林煊靠了一会，完成今日份的淬体后，看了眼时间，已经下午五点。

他便开始准备今天的晚饭。

今天，为了庆祝自己学会新的功法。

他决定做鸡。

不过这只鸡有一些不同，是他专门养在艾牢山里面的山鸡。

他昨天特意带回来了一直，为的就是给自己和外婆补一补。

而经过这么多天的喂养，它们的身上，已经具备了超凡的能量。

此时吃一只，补充元气，最好不过。

而且修炼一圈下来，他也饿了，急需能量的补充。

不过要怎么做呢？

林煊沉思了好一会儿，终于结合药理，想到了一道菜。

那就是人参蛤蚧山鸡煲。

于是，林煊马不停蹄的开始准备材料。

虽然这道菜需要的配料有很多，但林煊现在可是一把种植好手，所以其中用到的中草药，他都有种植，完全能做到自给自足。

调料那些更简单了，比如葱姜这些，他甚至能做到现种现用。

根本不用担心。

真要说棘手的，是另一种药材，也可以说它是食材，那就是蛤蚧。

蛤蚧，说到底就是一只大壁虎。

与普通壁虎不同的是，这种大壁虎成年后全长可达30厘米，尾长与头体长相等或略长，是最大的一种壁虎。

背面砖灰色，密布橘黄色及蓝灰色斑点，尾部有深浅相间的环纹，腹面色灰白而有粉红色斑。

它的药用价值极高，性味咸、寒，入肺经、肾经，可补肾、纳气、定神。

棘手的地方就在于蛤蚧为国家二级保护动物，因此非法猎捕、出售、运输都是违法的。

好在随着临床应用的扩大，市场销售的增加以及出口需要，蛤蚧野生资源逐年减少，但蛤蚧养殖得以逐渐兴起。

再加上蛤蚧的养殖技术比较简单，投资少，效益高，是脱贫致富的一个好途径。

很多人开始养殖，听说他们小镇的其中一个村子，就有人专门养殖这个。

而人工养殖的蛤蚧是不犯法的，可以合法买卖。

林煊觉得棘手的原因，就在于他根本不知道是哪个村子。

于是，他向村里人打听了好一会儿，才得知是哪个村。

于是，林煊不远万里，驱车就前往那个村子，购买了几只大壁虎回来。

这一来回，等他回到家中，时间已经来到晚上六点。

林煊当即开始准备。

这道菜的配料有很多，如沙参10克，贝母5克，杏仁8克，当归5克，大枣10克，枸杞5克，黄芪7克，鸡油40克，鸡精15克，盐7克。

不光如此，还有有主药。

其中人参一只，人参就不用多说了，性味甘、微苦，具有大补元气，固脱生津、安神的作用。

人参自然用的是他种植在艾牢山的野山参，功效直接是普通人参的数倍。

然后就是蛤蚧一只。

当然，还有今日的重头：山鸡一只

山鸡功效更是强劲，不但滋阴补肾、养肝明目，还强筋健骨，补血气。

林煊很快宰杀好山鸡，随即拿起一只晒干的蛤蚧。

而处理蛤蚧，一定要用温开水泡上十多分钟，等它泡软之后呢，把其身上的一层膜给取下来。

可别小看了这道工序，这膜其实是它的保护膜，上面有很多脏东西，如果不清洗，不处理的话，待会儿做出来的汤，估计得多添几味调料，保证让你没了胃口。

林煊很快就将蛤蚧用温开水洗净回软、去皮后待用。

他找来沙锅，往里放入当归、沙参、贝母、黄芪等配料，然后将山鸡去内脏，洗净放入锅内，加入老汤，文火炖至五成熟，再将备好的人参与蛤蚧一起放入锅中炖烂。

有了真气帮助，半小时后。

食材便被炖烂。

出锅前，他又加入了点鸡油、盐、等调料。

这样，一道美味的药膳就完成了。

林煊只是尝了一口，就惊叹其汤鲜药力足。

随着鸡汤入胃，林煊能感受到山参的药力逐渐上来，狂补着他自身的元气。

而蛤蚧的药力亦发挥作用，令他的肾气大增，浑身燥热。

如果在冬天的时候喝上这碗汤，整个冬天都不太冷了。

正好最近天气开始转凉，气温在逐渐变冷，林煊已经初有体会。

做好饭后，外婆闻着味就来了。

“哟，新菜色？你这每天都做一道好吃的，我感觉自己都胖了好多斤了。”

林煊望着外婆那依旧消瘦的身影，笑道：“胖点好，胖点才有福气。”

外婆无奈一笑：“胖有什么好的，你看看你张婶，年纪也不小了，啥都吃，越来越圆，前两天胆囊炎又犯了，哀嚎不已，这都是高血脂害的。”

“那吃了我送去的那几味中药，人好点了没？”林煊不由得问。