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我!成才,草原5班签到365天,团灭老a 第549节

  要不是受惯了教练的批评和惩戒,此时早已趴在地上摆烂了。

  “谁胆子大过去找教练说说吧。”

  “把身边的东西减少几个,也不说多的,少个10来斤我都愿意。”

  刘光能鼻孔出气,往教练那边看的去。

  何成才更是摇摇头。

  算了。

  与其鼓励这三个家伙,倒不如靠着自己来。

  等将这几圈混过去了。

  回了宿舍,再由着大家好好的躺。

  何成才向树荫底下看,教官并没有往这边望过来。

  “谁让我是你们的好兄弟。”

  “这正所谓兄弟遇难两肋插刀,把你们身上的东西都放在我这儿吧,我都扛得动。”

  何成才蹲下身,借着身旁高个子的阻挡优势,迅速将需要三人的沙袋分绑到了自己的身上。

  这可让徐洋三人感动的够呛。

  操场之上,暴晒条件,兄弟能够做到此还真是难得。

  “好兄弟,没了你还真是活不成,这次可得多亏你了。”

  徐洋感觉到了放松,很是感动的望着何成才,一脸贱兮兮的模样。

  “.¨我感觉整个人都脱胎换骨了一般,少了15斤的袋子,走起路来都毫无问题。”

  刘光能开始说大话。

  三人步伐逐渐加快。

  何成才的速度依旧同大家保持并列。

  但跑着跑着,教练就看出了问题。

  绑的沙袋个头较大。

  大老远瞧着人的体型会发生一定的变化。

  现在何成才整个人显得格外臃肿。

  站在他旁边的三个小子,腿脚都变得清晰了不少。

  (了钱赵)“何成才,你们四人暂停一下,其他人给我继续。”

  教练猛的挥手议。

  徐洋三人咋的一惊。

  完了,被黑山老妖发现有人帮着自己跑。

  过去少不了一顿罚。

  可现在教练目光都看在这,哪有机会解开沙袋重新往自己腿上绑。

  “你走在前面,赶紧的怕些什么,不过是被训一趟罢了。”

  刘光能推着徐洋,007躲在何成才的后面.

第八百三十八章惩罚多跑五公里(求订阅)

  四人来到教练的面前。

  教练将目光注意在何成才的脚下。

  这小子倒还真是喜欢逞能。

  搞起苦力活,比谁都表现的仗义。

  “为什么要将自己的负重袋绑在别人的身上?”

  “这是谁给你们的特权和规矩?”

  教练出言呵斥,吓得三人一抖。

  徐洋同刘光能都是好脾气的人。

  被教练骂的更是不敢发火。

  一听到这话,立马就认怂,赶紧低着脑袋,这事儿确实算是他们不对。

  “教练是我们的错,我们三个人的体力不行,所以就……”

  刘光能率先开口。

  刚刚何成才提出帮助的时候,他倒是没有出言阻止。2

  反而是兴致悄悄的赶忙脱下了东西。

  现在遭遇教练惩罚。

  刘光能倒是不愿意何成才因此受到批评。

  “你们几个脑袋瓜子不清醒啊,以为这是在混江湖还是干什么!”

  教练的说话声音最起码提高了十分贝。

  其他的场上跑步的人都往这边看。

  一个个放慢了步子,但又不敢将动作放得太轻。

  这个时候撞去教练的枪火上,可别提这四个家伙扛不住。

  “我让你们搞负重跑,就是为了让你们认清自己的错误,在流汗的过程中感受到我的用意。”

  “现在反倒翅膀硬了,真以为他能够把你们三人的东西一并给带过了是吧?”

  教练越说火越大。

  何成才的好身体素质他自然清楚。

  只是如此以来,其他人该如何看法?

  训练的最终结果都呈现在各处肌肉上。

  都是一个队伍出的,以后带出去分成两样。

  几人瘦得像豆芽菜。

  几人宛如大壮汉一般。

  不知道的,还以为他这个当教练的偏心,专程盯着几个家伙搞特训呢。

  “教练,您别冲他们发脾气了,我认为这是团体合作。”

  “我有力气,帮帮他们也没问题。”

  何成才开口解释。

  就几个小沙袋罢了,何必搞得太过严肃。

  犯事(bcej)儿是大家一起做的。

  惩罚也是大家一块。

  至于背的东西到底要扛在谁的肩膀上,就瞧瞧谁更有力量呗。

  “是不是觉得自己很会跑啊,在整个队伍里无敌?”

  “大家都得指望着你,以后搞训练还非得口吐白沫,躺在那操场上?”

  教练出言嘲讽。

  在队伍中,想要出风头的学生,教练都不会太惯着。

  现在何成才倒是显得越来越飘了。

  教练心中倒觉得也有几分压不住这学生的意思,

  说话刺剑都带了不少。

  “绕操场跑多久需要背多少东西,这些都是您分配下来的,是以团体的形式开口命令咱们。”

  “你可没说是平均分配还是有体力的多背点,我不认为自己有错,教练可以提出理由反驳。”

  何成才钻牛角尖。

  徐洋三人吓都不敢开口。

  只能扯着何成才示意他赶忙别说话。

  还剩下几圈的功夫,早点结束。

  教练消消火,大家也都消停了。

  “真是足够厉害啊,那你一个人多跑5公里,让我瞧瞧你这身体素质到底怎么样。”

  教练下令,何成才头也不回地转去了操场。

  徐洋三人更是觉得愧疚。

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